Jak se ochladit 10. června na Den ledového čaje? Inspirujte se našimi tipy

Den ledového čaje slavíme 10. června.

Osvěžující ledový nápoj, který miluje celý svět.

Každý má své triky a tipy na přípravu toho nejlepšího ledového čaje.

Pohoštění a zároveň osvěžení, které okouzlí každého.

Základní fakta

Kdy se slaví	10. června
Kde se slaví	Celosvětově
Původ vzniku	USA
Datum vzniku	1904

Historie a význam Dne ledového čaje

Ledový čaj, což je nápoj z čajových lístků ochucený cukrem a vychlazený do ledové teploty, byl poprvé uveden na trh v roce 1904 na Světové výstavě v St. Louis v Missouri. Společnostem, které nabízely horký čaj, začalo docházet zboží a proto se rozhodli připravit ledový čaj. Nápoj si rychle získal oblibu, zejména v Americe, kde se stal symbolem letního osvěžení.

Den ledového čaje byl oficiálně stanoven v roce 2003 v USA a od té doby se slaví každoročně 10. srpna. Cílem tohoto dne je připomenout a oslavit tento populární nápoj, který je oblíbený po celém světě.

Sobota	10. června 2023
Pondělí	10. června 2024
Úterý	10. června 2025
Středa	10. června 2026
Čtvrtek	10. června 2027
Sobota	10. června 2028
Neděle	10. června 2029
Pondělí	10. června 2030
Úterý	10. června 2031
Čtvrtek	10. června 2032

Ledový čaj a jeho účinky

Ledový čaj má mnoho zdravotních výhod, protože obsahuje antioxidanty a má vysoký obsah vitamínu C. Také pomáhá snižovat krevní tlak, zlepšuje trávení a podporuje zdraví kardiovaskulárního systému.

V den ledového čaje si můžete vychutnat tento nápoj v různých variantách a podle vašich chutí. Můžete si ho připravit doma, nebo si zajít do oblíbené kavárny, kde vám ho připraví odborníci na čaje.

Den ledového čaje je vynikající příležitost pro všechny milovníky tohoto osvěžujícího nápoje, aby si připomněli jeho historii a význam, zúčastnili se oslav a ochutnali nové recepty. Tak proč si v tento den neudělat šálek ledového čaje a oslavit tento skvělý nápoj s rodinou a přáteli.

Výhody	Nevýhody
Má chutnou a osvěžující chuť, což jej činí ideálním nápojem pro horké letní dny nebo pro lidi, kteří preferují studené nápoje.	Některé verze ledového čaje mohou obsahovat velké množství přidaného cukru, což zvyšuje kalorickou hodnotu a může způsobovat zdravotní problémy.
Čaj je bohatý na antioxidanty, což jsou látky, které chrání tělo před poškozením způsobeným volnými radikály. V ledovém čaji mohou být stále zachovány tyto výhody.	Obsahuje kofein, což může být pro některé lidi nežádoucí. Příliš mnoho kofeinu může způsobovat nervozitu, nespavost nebo srdeční problémy.
Může být velmi nízkokalorický, pokud se nepřidává cukr nebo jiné sladidlo. To z něj dělá lepší alternativu k sladkým limonádám nebo ovocným džusům.	Pokud se nepřipravuje v čistých podmínkách, může být zdrojem potenciálních bakterií nebo jiných znečišťujících látek.
Lze snadno připravit doma nebo zakoupit hotový v obchodech. To z něj činí pohodlnou a rychlou volbu nápoje.	Pokud se nevyrábí správně, může být velmi silný a suchý v chuti, což mnoho lidí nemusí oblíbit.

Jak tento den oslavit

V některých zemích, jako je například Čína, Japonsko a Tchaj-wan, je ledový čaj tradiční nápoj a jeho příprava a konzumace jsou pečlivě regulovány. V USA se na Den ledového čaje pořádají akce v kavárnách a restauracích, kde si můžete vychutnat různé druhy ledového čaje. V některých městech se pořádají festivaly, které nabízejí ochutnávky a soutěže v přípravě ledového čaje.

Zajímavosti spojené s ledovým čajem

V některých oblastech Indie se ledový čaj podává s kořením a sycenou vodou.

Ve Vietnamu se ledový čaj podává s mlékem a je známý jako „Ca Phe Sua Da“.

V Thajsku je ledový čaj populární jako součást tradičního thajského jídla.

V Japonsku je ledový čaj nazýván „Mizudashi-cha“ a připravuje se zelený čaj ochucený citronem nebo mátou.

V Koreji se ledový čaj podává jako osvěžující nápoj během horkého léta a připravuje se zelený nebo černý čaj s medem, citronem a máty.

V Mexiku se ledový čaj podává s limetkou a je známý jako „te con limon“.

V Indonésii se ledový čaj podává s mlékem a je známý jako „teh susu“.

V Austrálii se ledový čaj podává s citronem a máty a je populární jako osvěžující nápoj během horkých letních dnů.

Recepty na přípravu

Klasický ledový čaj

4-5 sáčků černého nebo zeleného čaje

1 litr vody

1/2 šálku

1 litr vody

1/4 šálku medu (nebo podle chuti)

1 citron (šťáva)

led nebo nedová tříšť

Postup

1. Do hrnce dejte sáčky čaje a zalijte vroucí vodou.
2. Nechte vařit asi 5 minut.
3. Vyjměte sáčky čaje a přidejte med.
4. Promíchejte, dokud se med nerozpustí.
5. Přidejte šťávu z citronu.
6. Nechte čaj vychladnout na pokojovou teplotu a poté ho dejte do lednice, dokud nebude úplně studený.
7. Podávejte s ledem.

Ledový čaj s fíky a skořicí

4-5 sáčků černého nebo zeleného čaje

1 litr vody

1/2 šálku cukru (nebo podle chuti)

4 sušené fíky (nasekané)

1 lžička mleté skořice

led nebo ledová tříšť

Postup

1. Do hrnce dejte sáčky čaje a zalijte vroucí vodou.
2. Nechte vařit asi 5 minut.
3. Vyjměte sáčky čaje a přidejte cukr.
4. Promíchejte, dokud se cukr nerozpustí.
5. Přidejte nasekané fíky a skořici.
6. Nechte čaj vychladnout na pokojovou teplotu a poté ho dejte do lednice, dokud nebude úplně studený.
7. Podávejte vychlazený.