Mezinárodní den úsměvu připomíná význam štěstí a spokojenosti v životě lidí a podporuje snahu o dosažení udržitelného rozvoje, trvale udržitelného hospodářství a zlepšení kvality života všech lidí.
Jak spolu souvisí udržitelné hospodářství, rozvoj a úsměv? Odpověď v článku.
10 důvodů, proč se smát každý den.
Odkud se vzal smajlík? Dějiny nejpoužívanějšího emotikona.
Základní fakta
| Kdy se slaví | první pátek v říjnu |
| Kde se slaví | téměř celý svět |
| Kdo se podílel na založení | OSN |
| Datum vzniku | 2012 |
| Důvod vzniku | Zvýšit povědomí o pozitivním účinku úsměvu |
Historie dne věnovanému úsměvu
Mezinárodní den úsměvu (International Day of Happiness) se slaví každoročně první pátek v říjnu. Tento den byl vyhlášen Valným shromážděním OSN v roce 2012.
Zajímavé milníky spojené s úsměvem
- V roce 1963 založil Harvey Ball, americký reklamní umělec, slavný symbol s dvěma černými kruhy pro oči, zakončeným obloukem úsměvu.
- V roce 2012, kdy byl Mezinárodní den úsměvu poprvé oficiálně vyhlášen, byla publikována první Světová zpráva o štěstí, kterou představila Organizace spojených národů. Tato zpráva ukázala, že štěstí a spokojenost s životem jsou nejen základními hodnotami, ale také klíčovými faktory pro dosažení udržitelného rozvoje.
- V roce 2018 vydala Světová zdravotnická organizace první Světovou zprávu o duševním zdraví, která zdůrazňuje důležitost duševního zdraví pro celkovou kvalitu života a podporu štěstí a spokojenosti.
Harvey Ball
Americký umělec a grafik, který v roce 1963 vytvořil první smajlík, který se stal ikonickým symbolem štěstí, radosti a pozitivního myšlení po celém světě.
Smajlík vytvořil na objednávku společnosti State Mutual Life Assurance Company, která chtěla zvýšit morálku svých zaměstnanců.
Smajlík se okamžitě stal populární a brzy se rozšířil po celém světě jako symbol pozitivního myšlení a štěstí. Ball si však nikdy neudělal žádná autorská práva na svůj design, takže se smajlík stal svobodným dílem, které může používat kdokoli.
Harvey Ball zemřel v roce 2001, ale jeho vynález, smajlík, zůstává dodnes jedním z nejrozpoznatelnějších a nejpopulárnějších symbolů na světě.
Proč slavíme úsměv?
Úsměv má pozitivní vliv na naše zdraví a celkovou pohodu. Zlepšuje naši náladu, snižuje stres a napětí, zvyšuje sebevědomí a pozitivně ovlivňuje naše mezilidské vztahy.
Kromě toho, úsměv může být i prostředkem k vyjádření radosti a vděčnosti. Když se usmíváme, vysíláme pozitivní signály svému okolí, a můžeme tak působit jako zdroj pozitivní energie. To může mít také vliv na lidi kolem nás a může přispět k vytvoření příjemného a harmonického prostředí.
10 důvodů, proč úsměv zlepšuje život
- Zlepšuje náladu a snižuje stres
- Posiluje imunitní systém a zlepšuje zdraví
- Zvyšuje kreativitu a produktivitu
- Pomáhá uvolnit napětí v těle
- Zlepšuje vztahy a posiluje komunikaci
- Uvolňuje endorfiny, tzv. hormony štěstí
- Zlepšuje kvalitu spánku a snižuje úzkost
- Podporuje optimistický pohled na svět
- Zlepšuje sebevědomí a sebeúctu
- Posiluje životní energii a odolnost vůči stresu a negativitě
Který den se slaví?
| Rok | první pátek v říjnu |
| 2023 | 6. října |
| 2024 | 4. října |
| 2025 | 3. října |
| 2026 | 2. října |
| 2027 | 1. října |
| 2028 | 6. října |
| 2029 | 5. října |
| 2030 | 4. října |
| 2031 | 3. října |
| 2032 | 1. října |
Objevte podobné články
Akce konané na podporu úsměvu
Mezinárodní den úsměvu se slaví v mnoha zemích po celém světě a organizují se různé akce a aktivity, které mají za cíl podpořit štěstí a radost v životě lidí.
Lidé si v tento den často vyměňují úsměvy a radostné zprávy, a také se snaží šířit pozitivní myšlenky a pocity kolem sebe.
Akce konané po celém světě:
- Soutěže o nejkrásnější úsměv – konají se různé soutěže, ve kterých se lidé mohou přihlásit s fotografií svého úsměvu a soutěžit o ceny.
- Rozdávání úsměvů – lidé se vydávají do ulic a rozdávají úsměvy náhodným lidem.
- Společenské akce – pořádají se společenské akce, jako jsou taneční večery, koncerty nebo přednášky, na kterých se lidé mohou bavit a usmívat se.
- Charitativní akce – na Mezinárodní den úsměvu se často konají charitativní akce, které mají za cíl pomoci lidem v nouzi a rozdávat úsměvy a radost.
- Akce v rámci škol a vzdělávacích institucí – školy a vzdělávací instituce pořádají různé aktivity a workshopy, které mají za cíl vzdělávat studenty o významu úsměvu a jeho pozitivním vlivu na naše zdraví a pohodu.
Jak oslavit den úsměvu?
V průběhu dne můžete oslavovat Mezinárodní den úsměvu tím, že budete přemýšlet o věcech, které vám přinášejí radost a štěstí. Budete sdílet své pozitivní zážitky s ostatními lidmi. Můžete se snažit pomáhat druhým lidem vytvářet pozitivní atmosféru a přinášet úsměvy na tváře.
Co můžete udělat?
- jet na výlet
- přečíst si knihu
- setkat se s přáteli a udělat si piknik
- jít sportovat
- relaxovat – masáž, wellness, sauna
- sdílejte na sociálních sítí úsměv
- podívat se na filmovou komedii
Nejlepší filmové komedie
- Policejní akademie
- Blbý a blbější
- Borat
- Četník ze Saint Tropez
- Růžový panter
- Madagaskar
- Doba ledová
- Pařba ve Vegas
- Žhavé výstřely
- Sám doma
Organizace, které se starají o radostný úsměv
Na světě existuje velká řada organizací, které se zapojují do dne úsměvu, protože jak už jsme si psali, úsměv a štěstí ovlivňuje mnoho veřejných sfér a dokáže zvýšit ekonomický růst.
- Organizace spojených národů (UN) – organizuje každoroční konference k Mezinárodnímu dni štěstí a publikuje zprávy o stavu štěstí v různých zemích světa.
- Akademie štěstí – nezisková organizace, která se zaměřuje na šíření povědomí o štěstí a jeho významu v našem životě.
- Hnutí míru a štěstí – organizace, která se snaží vytvářet mír a štěstí ve společnosti pomocí vzdělávání, meditace a jiných aktivit.
- Akce pro štěstí – mezinárodní organizace, která si klade za cíl šířit radost a pozitivní myšlení po celém světě.
- Good News Network – nezávislá mediální organizace, která se zaměřuje na publikování pozitivních zpráv z celého světa a šíření optimismu a naděje.
- Štěstí a zdraví – organizace, která se snaží zlepšit zdraví a blaho lidí prostřednictvím šíření informací o významu štěstí a pozitivního myšlení.
Co mají společného udržitelný rozvoj a úsměv?
Udržitelný rozvoj a štěstí mají společného mnoho. Udržitelný rozvoj je zaměřen na zajištění uspokojení současných potřeb společnosti bez ohrožování schopnosti budoucích generací uspokojovat své potřeby.
Existuje také řada ukazatelů, které mohou sloužit k měření štěstí a kvality života, jako je například HPI (Happy Planet Index) nebo GPI (Genuine Progress Indicator).
Tyto ukazatele se snaží zohlednit nejen ekonomický růst, ale také další faktory, jako jsou zdraví, vzdělání, sociální vztahy a ochrana životního prostředí.
Mezinárodní den úsměvu oslavuje význam pozitivního myšlení a štěstí. Úsměv má pozitivní vliv na naše zdraví i náladu. Proto si na tento den připomeňme, že i malý úsměv může mít velký vliv.
Oceňujme každý úsměv, který nám někdo věnuje, a sami se snažme být co nejvíce pozitivní. Slavme tedy každý den jako Mezinárodní den úsměvu a šiřme radost a pozitivitu kolem sebe.